速降
速降，源自高山探險下撤保護技術(shù)，在搶險、運輸和軍事突襲行動(dòng)中也經(jīng)常使用，后來(lái)演化成與攀巖、蹦極類(lèi)似的極限戶(hù)外運動(dòng)項目。它已分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類(lèi)別。速降是在教練的指導與保護下，借助景點(diǎn)的自然落差，利用繩索由巖壁頂端下降，參與者可以自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達地面。速降需要十分嚴格的操作與熟練的技巧，同時(shí)，參與者必須克服對高度、速度的恐懼，具備勇往直前、堅持到底的決心。
